改善のイメージ のページもご参照ください。
「N脚」って?!
こちらの女性はO脚ではありません。N脚です。
N脚とはO脚になる前の状態です(造語…L・M・
N・O・P…)。
アルファベット順の"O"の前にあたる"N"を
Oになる前と致しました。
日本人の多くの女性がこのような状態です。
後姿です。
すばらしい変化をしています。変化のようす、わかりますか?
補助線を加えた下記画像をご覧下さい。
補助線マル印の部分に注目してください。
橙色マル印の部分、後ろからお尻を通して向こうが見えそうな 状態が変化しています。
水色マル印の部分、脚のカーブが変わっています。
こちらは私が一か月利用した画像例です。
O脚ではありませんし、膝に痛みも特にありませんが、
怪我などで膝の向きが
おかしくなっていました。
- 幼少期にひどい捻挫
- 中学生3年間と、18歳からの10年間、バレーで、 何度も膝を打ち付け(下手なので)
- 更に36歳でアキレス腱を断裂し 膝の向きがおかしくなっていました。
現段階で問題はありませんでしたが、 こうなってみると、今まで臀筋(お尻の筋肉)を 使わないで歩いていたんだなと実感しています。